SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • WL warto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie jak chudy mówi, powodzenia za rok i dużo siły

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2010-05-13 23:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do 300 zł na mase / 65 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawy, jakis gainer po treningu np. mass activator z sfd(50 zł-3kg) , do tego białko w.g uznania. i w sumie to narazie tego bym sie trzymał , mozna potem dorzucic jakas kreatyne i tyle... noi i tak jak wyzej micha podstawa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2011-08-21 15:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andrzejki- muza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystkiego po trochu, zreszta zobaczysz jak sie beda bawic

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2007-11-30 15:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andrzejki- muza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zapusc im znane hity z eski na przyklad i bedzie zabawa a jak sie na***ia to juz nawet radio maryja bedzie im pasowalo cope najlepszego z okazji twojego swieta!!! dzisiaj mamy andrzejki!!! najlepszego stary hehe i stowki w wycisku a nawet dwoch. Pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2007-11-30 16:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andrzejki- muza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to tak jak z sylwestem bic i klata

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2007-11-30 16:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andrzejki- muza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hip hop i reggae to zes mu polecil, a co on tam batelke urzadza? najlepiej daj jakies techno, ostatecznie eska juz niech bedzie, a jak juz pijani to disco polo, btw. zapodaj adres to rozkrecimy ci impreze hehehe

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2007-11-30 20:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andrzejki- muza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    właśnie jak tam kac jest jakieś ducie było ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2007-12-01 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    branie pod język a co to ma klepać jak KWAS czy co hehe nie słuchaj głupot.. a o kreatynie to jest milion tematów.. jest też mnustwo zebranych informacji.. gdzie znajdziesz odpowiedź na swoje banalne pytania.. ale w sumie po co się trudzić i wyszukiwać ?! skoro można zadać pytanie o wkładanie kretki pod język i tym samym ośmieszyć się NIEŹLE..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2007-12-03 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany Kielce

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    jak już kupisz to przechowuj w lodówce

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2011-06-26 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie śniadania z odczekaniem i bez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i metabolizm jeszcze nie wstaje do życia. Dla tego nie jesteś w stanie zjeść tyle,co w weekend kiedy dajesz swojemu organizmowi czas na obudzenie się po nocy. Wstawaj wcześniej to zgłodniejesz,a jak nie jesteś w stanie to bierz kanapkę pod pachę i szamaj w drodze do szkoły. W momencie kiedy zgłodniejesz. Nie ma co na siłę w siebie wmuszać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-09-12 13:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast 400

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak lubisz ryzykować, szczególnie ostatnio to życze miłych zakupów

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2004-10-20 07:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast 400

    Post
    Odżywki i suplementy

    wartosc byla 30$ ale kuta.s sie uparl na mnie i do wartosci paczki doliczyl koszty przesylki, ale coz zrobic jak sie baran uprze to tzreba zaplacic Goral juz sie nie doczekam Zmieniony przez - Axell w dniu 2004-10-20 15:43:50

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2004-10-20 15:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast 400

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak zwykle lece pa

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2004-10-22 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 1: 20 mcg Dzień 2: 40 mcg Dzień 3: 60 mcg Dzień 4: 80 mcg Dzień 5: 80 mcg Dni 6-12: 100 mcg Dzień 13: 80 mcg Dzień 14: 60 mcgs Tu masz przyklad. Ja w szczycie wchodzilem na 160 - 180 bo mi sie zdawalo ze nieczesze Generalnie zacznij od malych dawek i zwieszaj jak juz sie przyzwyczajasz do dawki....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2005-02-22 09:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki,ze tak bezczelnie ale podlacze sie do tego postu,zeby nie pisac nastepnego o podobnym temacie. Jak brac Clen po cyklu (po odblokowaniu czy wraz z odblokowaniem?) na podtrzymanie? Clen posiadam chinski. Dzieki z gory...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2005-02-22 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg ON , 2 OFF , 2 ON A co do dawek to zaczalem od 40 a doszlem do 1xx .. piramidka podobna do tej ktora Ci wyzej napisalem. Sam sprobuj , zobacz jak na Ciebie dziala itp. Za drugim razem juz bedziesz wiedzial co robic Zmieniony przez - HK w dniu 2005-02-23 17:49:41

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2005-02-23 17:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak efekty HK? które ze znanych skutków ubocznych ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2005-02-23 18:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa zostaw na nastepny cykl odblok; 150mg/pierwszego dnia 100mg/ed przez 3dni 50mg/ed do końca przed snem a jak nic sie nie dzieje z cycami to nolva nie jest konieczna a co do ostatniego pytania to tyle ci powiem Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-03-13 19:23:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2009-03-13 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To weź blacharza jak masz chvjowe zdrowie . Przy okazji może wyklepiesz ten błotnik z filimku. http://www.youtube.com/watch?v=8OgkDCAYY2k

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2011-01-04 18:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecalbym trening dana grupe raz w tygodniu takim "systemem" dwa dni treningu - dzien przerwy - dwa dni treningu - dwa dni przerwy. Jak na mase to plan jest kiepski, brak regeneracji. Chciaz mozesz jeszcze rozpisac serie i powtorzenia, a tak wogole to od treningu jest dzial trening Pozdrawiam banann

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2003-09-21 21:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)